Coup de cœur de Camille: Crise sanitaire, confinement, post-confinement, guerre sanitaire… Autant de mots qui font désormais partie intégrante de notre vocabulaire. De même, bon nombre de livres sur le sujet fleurissent en ce moment dans les librairies et nous n’y échappons pas. Frédéric Lenoir lui-même a apporté sa contribution avec pour approche la résilience…

Le monde est devenu imprévisible et notre capacité à le contrôler s’en est vue diminuée. Il faut pourtant avancer et trouver des solutions. Et si celle-ci était de voir en cette crise une opportunité? “Manuel de résilience” conçu autour de grands penseurs, scientifiques, psychologues, Frédéric Lenoir nous livre un ouvrage d’actualité teinté d’introspection.

Un ouvrage qui fait face aux évènements sans pour autant s’apitoyer sur ces derniers. Frédéric Lenoir construit sa pensée de façon simple et accessible et nous remémore les adages de grands penseurs tels que Spinoza, Montaigne, Epictète, Nietzsche, sans oublier Bouddha. Lucide et pragmatique, un essai à lire afin de reconsidérer notre posture.