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Coups de cœur

Hypersensible, mieux se comprendre pour mieux s'accepter de Elaine N. Aron - Marabout (développement personnel)

Hypersensibles ; mieux se comprendre pour mieux s'accepterCoup de cœur de Camille: L’hypersensibilité, un terme qu’on évoque de plus en plus mais dont on sait en vérité peu de choses. Elaine N. Aron nous propose d'éclaicir tout cela…

Avoir une sensibilité exarcerbée, un trait de caractère qui touche une personne sur cinq  et qui est souvent méconnu des sujets eux-mêmes. Chercheuse dans le domaine, Elaine N. Aron propose ici à chacun de découvrir les bases de l’hypersensibilité en s’adressant aux concernés mais aussi à leurs proches. De ce fait, tests, exercices et exemples concrets sont distillés afin de faire de cet attribut un atout au quotidien.

Un livre richement documenté qui fourni des clés de compréhension à toute personne s’intéressant à l’hypersensibilité. Loin d’en faire un tabou, Elaine N. Aron propose plutôt d’en faire une force, le tout dans un démarche d’acceptation. Passionnant! À mettre entre toutes les mains.

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