A Livr'Ouvert

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Coups de cœur

Composer sa pharmacie naturelle maison de Sylvie Hampikian - Actes Sud kaizen

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Coup de cœur de Magali: Incroyable, malgré une industrie pharmaceutique plus que florissante, il y a un retour vers les médecines douces et les remèdes naturels.. Sans doute à cause des scandales sanitaires médiatisés à outrance ou des effets secondaires de certaines substances.. En attendant les français s’intéressent de plus en plus à leur santé et s’informent sur les alternatives existantes.

Ce petit livre propose de devenir un herboriste amateur et de s’équiper afin de soigner les «bobos» de la vie courante: nausées, crampes intestinales, jambes lourdes, douleurs, rhumes, stress, insomnies, démangeaisons, acnées ou coupures… Le tout le plus simplement possible, avec des massages, des infusions, des cataplasmes et des huiles essentielles.

La collection Je passe à l’acte est conçue comme un prolongement concret et pratique au film Demain. Elle apporte un ensemble de réponses à tous ceux qui sont sortis de la salle de cinéma avec le désir d’agir ici et maintenant, ensemble. Ressource indispensable au démarrage de chaque projet, ces ouvrages ont une approche identique articulée en six chapitres : Pourquoi ; S’entourer ; S’équiper ; Se lancer ; Tenir bon ; Et après.