La vie est un long stress tranquille d'Anaïs Roux, Jean-François Marmion et Anne-Isabelle Lucas - Les arènes (développement personnel)
Coup de cœur de Magali: Arrêtez de stresser! Injonction tellement facile à prononcer et si difficile à réaliser… Et pourtant tout le monde stresse, sauf les morts! Alors avant d’en arriver là, il faut lire ce livre sous forme de BD afin de mieux comprendre ce que c’est et d’apprendre à le gérer. Et la première idée reçue, c’est que le stress n’est pas une maladie. Et il n’y a pas de solution miracle, car les rapports au stress diffèrent selon les personnes. Mais il existe de nombreuses solutions pour y remédier.
Cette bande dessinée est une bonne initiation, pour comprendre et aller un peu mieux de jours en jours. Elle explique les différents stress qui existent, propose d’accepter ses peurs et donne des pistes pour les combattre. Car le stress est un allié, le corps se met en bonne condition face à un élément déclencheur, puis revient à son état normal. J’ai donc décidé d’essayer de tenter de voir dans le stress un nouvel ami et je compte bien sur cette BD pour me le rappeler régulièrement.
Coup de cœur d’Émilie: Imaginez-vous, au siècle de Louis XIV, roi soleil et de la magnificence de Versailles… Antoine Galland, traducteur d’ouvrages, après de nombreux voyages en Orient, va faire la découverte de sa vie! Ce jour-là, il court les antiquaires et les libraires de Paris… Il va tomber, un peu par hasard, sur un livre époustouflant… Les contes des Mille et Une nuits! Ceux de l’envoutante, mais non moins maligne, Sherazade, qui les raconte, nuit après nuit, afin de sauver sa vie… Dès lors qu’il aura commencé à traduire ces contes fabuleux, il émerveillera la Cour de Versailles! Très vite, toutes les personnes ayant lu ces contes sont tellement passionnées par ces histoires, qu’elles les dévorent nuit après nuit et brûlent d’en découvrir la suite! Commence alors, pour Antoine Galland, une vaste enquête, des recherches, dignes d’une véritable chasse au trésor! Mais, ces contes sont davantage transmis par tradition orale que par écrit… Alors qu’il commençait à désespérer, il rencontre un jeune homme, Hanna d’Alep, venu tout juste d’orient pour voir le roi Louis XIV et sa Cour, afin de devenir bibliothécaire du Roi…
Coup de cœur d’Émilie: L’histoire débute en avril 1955… Gabrielle Bellamy, une jeune femme qui vit à Lyon avec son prétendant, Virgile, n’arrive pas à se remettre de son traumatisme lié à un drame, vécu précédemment dans sa famille… Virgile lui propose alors d’aller vivre seule, quelque temps, en Espagne, à Madrid, dans le but d’essayer de dépasser cette tragédie. Dans un premier temps, cette proposition effraie Gabrielle, mais elle finit par accepter. Malgré l’atmosphère pesante liée au gouvernement franquiste, où la liberté d’expression est niée et où la Guardia Civil fait régner la terreur dans les rues de la ville, elle se fait des amis et trouve rapidement un travail qui la passionne… Elle devient l’assistante de l’adjointe de direction du musée Gloria Mundi, Antonia Giri. Ensemble, elles vont rechercher l’artiste et sculpteur, Hefesto, renommé et républicain, qui n’a pas hésité à modifier des œuvres et monuments afin de faire passer ses idées contestataires vis-à-vis du régime franquiste en place. En effet, Antonia veut organiser une exposition sur les œuvres des artistes républicains… Pendant ce temps, les amis de Gabrielle veulent imprimer, dans la clandestinité, un journal dénonçant les actes inavouables de ce régime et visent à faire éclater la vérité aux yeux du peuple…
Coup de cœur de Magali: Emma, jeune adolescente de 14 ans, est en vacances chez son grand-père. Son père, militant écologique, lui demande d’aller prendre des photos de la nouvelle usine, récemment installée, qu’il soupçonne de polluer l’atmosphère. Quand Emma arrive sur les lieux, elle se rend vite compte que ce qu’elle prenait pour de la fumée est en fait un groupe de petites fées qui s’en prend à elle pour une raison inconnue. Heureusement, elle est sauvée par une élémancienne qui va lui faire découvrir un monde fabuleux où Emma va pouvoir apprendre à contrôler les éléments pour lutter contre les anomalies. Mais Emma n’est pas comme la majorité des élèves, ses éléments sont déséquilibrés, elle fait partie des discordants, les mauvais éléments de l’école. C’est le début de fabuleuses aventures pour notre jeune élémancienne, elle n’a même pas le temps de commencer à maîtriser ses pouvoirs, que le monde, puis l’école, se font attaquer.
Coup de cœur de Magali: La traversée est un livre qui m’a été conseillé plusieurs fois, et bien qu’il date de 2022, je l’ai commandé afin de découvrir pourquoi il plaisait autant… Le sujet est compliqué, car il s’agit de l’histoire d’un jeune Africain, Sam, qui a décidé de tout quitter, famille, ami, pays, pour aller en Europe. Le début de son histoire commence sur un bateau, transportant plus d’une centaine de personnes migrantes, qui chavire au beau milieu d’une tempête. Tout le monde se retrouve à l’eau sans savoir comment s’en sortir. En essayant d’aider les autres à survivre dans des conditions périlleuses, dans une eau froide, la nuit, sans nourriture et sans eau, Sam repense à son périple et à son passé: sa vie au village, sa famille, son meilleur ami, Thiane, le camp de réfugiés, le chantier…
Coup de cœur de Cannelle et Myrtille: Cet album raconte l’histoire d’un petit garçon dont les parents viennent d’avoir un bébé! Il se retrouve donc grand frère du bébé qui vient d’arriver! Cet événement amène son lot de changements, même si ses parents le rassurent… Ils l’aimeront toujours et il aura toujours une place au sein de sa famille! Au départ, ses parents sollicitent son aide. Ils lui disent qu’il est grand et qu’il peut s’habiller tout seul, ce qui ne semble pas évident pour lui! Ils pensent qu’il pourra participer aux soins du nouveau-né, mais il n’est encore qu’un enfant, alors parfois ça fonctionne, parfois pas! Ils souhaitent que tout se passe bien entre les deux frères et lui explique que plus tard, ils pourront jouer ensemble…
Coup de cœur d’Eugénie: L’heure de la retraite a sonné pour le père d’Hana, c’est donc elle qui va prendre la relève du magasin familial. Ce magasin est d’ailleurs spécial: les clients qui font la queue devant, croient attendre pour un restaurant de ramen (les fameuses nouilles japonaises) mais une fois à l’intérieur, ils se retrouvent dans une boutique de prêteur sur gages et peuvent vendre leurs regrets et enfin les oublier. Son premier jour en tant que nouvelle propriétaire débute, mais ne se passe pas comme prévu. Lorsqu’Hana descend pour ouvrir le magasin, tout est saccagé et son père a disparu… Alors qu’elle tente de comprendre ce qui a pu se passer, Keishin, un jeune homme réservé et différent des autres clients, apparaît et s’engage à aider Hana pour retrouver son père. Sauf que le quotidien de Keishin s’apprête à être complétement chamboulé. Nos deux protagonistes vont naviguer dans un monde totalement magique et différent du notre: des oiseaux qui portent des bouts d’âmes, un pont qui lit la nuit et le matin, des grues en papier qui permettent de voyager, des sortes de créatures à vos trousses pour la moindre erreur et un marché de nuit sur des nuages dans lequel on peut trouver des billes de souvenirs. Tout au long de leur aventure, des secrets se révèlent et créent d’autres mystères…
Coup de cœur d’Eugénie: Elias est tellement happé par sa tablette qu’il ne voit pas son cartable, qu’il a laissé trainer en plein milieu du couloir. Inévitablement, il va se prendre les pieds dedans et la tablette va finir au sol et en mille morceaux. C’est la catastrophe, les parents vont être furax! Pas de panique, Chattemoche, sa plus fidèle compagne, est là pour l’aider! Elle a une idée de génie: si Elias se comporte comme une image et ne fait aucune bêtise pendant une semaine, les parents ne pourront pas se fâcher quand il leur annoncera qu’il a cassé la tablette. Alors le petit garçon va complètement changer son comportement: dimanche matin, il prépare un somptueux petit-déjeuner pour ses parents, mais laisse un désordre épouvantable, il fait des remarques “étranges” à ses parents comme quoi, ils passent trop de temps sur leurs portables (il n’a pas forcément tort). Par conséquent, c’est l’inverse qui se produit. Heureusement, Chattemoche est là pour lui trouver des solutions à ses problèmes.
Lecture de Magali: Je continue à découvrir les bandes dessinées des éditions Eyrolles. Celle-ci a pour objectif de permettre à son lectorat de mieux comprendre sa personnalité et celle des autres grâce à l’ennéagramme. Cette méthode décrit neuf profils types de personnalités, chacun se caractérisant par des comportements, des émotions et des quêtes spécifiques. Chaque type de personnalité est guidé par une motivation profonde, consciemment ou inconsciemment. Ces motivations prennent souvent leur source dans des peurs sous-jacentes. Le comprendre permet aux personnes de se dépasser, de se révéler, de mieux appréhender son entourage, de vivre à plusieurs dans de meilleures conditions, d’ouvrir les yeux sur le monde et de se préparer à l’adversité ou aux difficultés.
Coup de cœur d’Émilie: Dans cette nouvelle enquête, nous retrouvons avec plaisir Hannah Swensen, qui émerveille toujours autant par ses capacités créatives en cuisine, au Cookie Jar, que par son esprit vif de détective! Sans oublier son adorable et malicieux félin, Moshe, mais aussi le beau Mike, séducteur né, policier de surcroit, ainsi que Norman, le gentleman dentiste et bien sûr les sœurs d’Hannah et sa mère! Dans ce livre, il y a eu un cambriolage, un homme, percuté par une voiture, lors de cette fatidique nuit… Et peu de temps après, un meurtre a de nouveau été commis, celui du pasteur Matthew! Mais y a-t-il un lien entre ces deux affaires? Qui était vraiment Matthew? Et est-ce bien lui qui a été assassiné? Et pourquoi? Sans oublier notre mystérieux témoin, Jacob, le mainate de Pete Nunke? Qu’a-t-il vu? Et pourquoi répète-t-il cette même phrase énigmatique, avec la voix du défunt? Tant de mystères à résoudre! Sans compter qu’une femme aussi séduisante que suspecte, une dentiste, semble progressivement se rapprocher, à ses heures perdues, des concitoyens de la petite ville de Lake Eden du Minnesota. Mais aussi, plus particulièrement, de Norman et Mike, les deux prétendants d’Hannah?
Coup de cœur de Magali: Troisième volume de la série policière de Mina, l’enquêtrice phobique, et de Vincent, le mentaliste aux nombreux tocs. Cela avait commencé par La boite à magie (gros coup de cœur également), puis Le culte et maintenant Mirage. Tout aussi sombre que les précédents tomes, la tension augmente également à chaque page. Avis aux adeptes des thrillers, ce livre est pour vous! L’histoire se déroule en Suède et tout commence lorsque des os humains sont retrouvés dans un des tunnels du métro. Ils appartiennent à un homme disparu depuis quatre mois qui était au cœur d’un scandale financier, tout le monde pensait qu’il avait fui le pays, emportant avec lui ses millions. L’équipe de choc, Mina, sa chef Julia, ses collègues Ruben, Adam et Chaster, sont sur le coup, et, comme d’habitude, la hiérarchie leur met la pression. Parallèlement, l’ex-mari de Mina, devenu ministre de la Justice, reçoit des lettres de menace, ses jours sont comptés…
Coup de cœur de Cannelle et Myrtille: Le livre a l’air grognon aujourd’hui! La petite souris rose lui demande si tout va bien… Le livre répond que non. Elle tente de le consoler en lui demandant s’il veut un câlin. Mais, le livre lui dit non. Elle lui propose ensuite de faire une promenade, la sieste ou encore d’écouter une histoire… Le livre répond non à chacune de ses suggestions et il semble de plus en plus contrarié. Alors, la maligne petite souris réfléchit et lui fait des propositions de plus en plus intéressantes, comme de faire une sieste en se promenant… Elle finit par lui dire que ce n’est pas grave, puisqu’il est bougon, on peut le refermer! Bien évidemment, il dit non! Alors, la souris lui demande de faire des choix entre plusieurs offres pour lesquelles il doit répondre par un mot et non pas par oui ou par non! Par exemple, elle lui demande s’il veut un câlin ou s’il préfère un bisou. Le livre se met à répondre qu’il veut un câlin. Il ne dit plus non et semble plus souriant! Elle lui fait un câlin et il se sent mieux! Puis, elle lui demande si c’est bon les câlins, les promenades et les lectures… Là, il dit oui à tout! La petite souris lui dit alors… Et le bisou? C’est pour plus tard? Le livre lui répond, non! C’est pour tout de suite!
Coup de cœur d’Eugénie: Marceline a 13 ans et affronte poussée de poils, la grosse fatigue, les sauts d’humeur ainsi que plein d’autres changements qui ressemble drôlement aux signes de la puberté. Mais pour la jeune adolescente, il est plutôt question de sa transformation en chat. Marceline est une fan incontestée des félins: elle a un chat qui s’appelle Gustave et est comme son meilleur ami. Puis son héroïne de dessin animé préférée, c’est Zira, une jeune fille qui s’est transformée en chat et sauve la ville. Elle s’adresse très souvent à elle dans son journal que Marceline nomme “la Bible des chats” où elle lui raconte tous ses problèmes et lui pose des questions sur sa transformation féline.
Coup de cœur d’Eugénie: Chloé Berthoul a 38 ans et mène une vie tranquille dans la petite ville de Gabarny. Elle y vit avec son compagnon, son fils et sa belle-fille. Elle se rend souvent au club des BMA, les belles-mères anonymes dans lequel elle se confie sur son rôle de belle-mère qui est compliqué. Au quotidien, elle s’occupe de sa vie de famille: tente d’améliorer sa relation avec Colette, sa belle-fille et elle accueille chez elle Loupouta, son petit voisin de palier, pour qu’il puisse dormir tranquillement quand son père est sous alcool et qu’il est incontrolable. Mais un jour, cette routine va être chamboulée quand elle va apprendre que sa grand-mère, que tout le monde appelle La Mouche, cache un secret depuis des années. Suite à cela, elle va se rendre à Lille pour enquêter sur ce secret et se lancer dans une drôle de chasse au trésor.
Coup de cœur de Magali: Qu’est-ce que pardonner? Qu’est-ce que cela peut-il apporter? Le docteur Masi Noor et la journaliste Marina Cantacuzino s’aident de témoignages de personnes connues pour partager avec leur lectorat des réflexions autour du pardon. Chaque chapitre fait réfléchir, peut-on pardonner aux autres, à soi-même? Est-ce un acte de faiblesse ou au contraire de courage, de libération? Cela peut-il changer l’attitude des autres, diminuer la souffrance ou, au contraire, la faire remonter à la surface? Pardonner permet-il de laisser une partie de sa charge émotionnelle sur le bord de la route?
Coup de cœur d’Émilie: La famille Blackwood comme toutes les familles, a connu ses coups du sort, ses drames et ses secrets… Emily Blackwood a perdu sa sœur jumelle au cours d’un terrible accident qui a bouleversé sa vie… Aventurière et experte des plantes les plus rares, Emily, après une mission en Australie, va être recrutée par l’énigmatique monsieur Heinrich Vogel, pour expertiser sa collection d’animaux naturalisés. Elle va donc le rejoindre dans son château en Écosse… Mais, au bout d’un moment, elle ne peut s’empêcher de penser que quelque chose ne va pas… Elle découvre que le château a des fantômes qui le hantent, de nombreux secrets, tout comme son propriétaire, Monsieur Heinrich Vogel… En fait, il ne l’a pas fait venir pour classer et répertorier sa collection, mais pour retrouver un trésor! Et ceci avant qu’il ne meure! Ce qui ne devrait plus trop tarder maintenant! Eh oui! C’est très étrange! Mais apparemment, Monsieur Vogel connaît le jour de sa mort! Surprenant non? Et encore, vous ne savez pas tout! Emily va découvrir un vieux journal, celui de l’ancienne propriétaire de ce château! On dit qu’elle s’est suicidée, mais, est-ce réellement le cas? Au cours de sa chasse au trésor, Emily va enquêter et découvrir bien des secrets… Elle nous en révélera aussi certains la concernant, car voyez-vous, elle aussi a ses propres secrets!
Coup de cœur d’Émilie: Attention! Attention! Ce manuel s’adresse aux félins de tous poils pour tenter de cerner ces êtres étranges et déconcertants que sont les humains! Il vous aidera à mieux les comprendre, afin de tisser des liens et de développer ainsi une relation harmonieuse avec eux! Enfin… Afin qu’elle soit surtout épanouissante pour nous, les félins! Cela va sans dire! Ce guide est constitué de plusieurs chapitres. Vous y découvrirez comment choisir et séduire votre humain, comment cohabiter, vivre et communiquer avec lui! Cet ouvrage sera pour vous comme un guide de survie, car comprendre les humains, n’est pas chose aisée, mais, vivre avec eux peut-être tellement épanouissant! Il faut avouer que même s’ils sont étranges, ils ont des côtés si attachants! Et puis, il est important de bien choisir et bien éduquer son humain, car après tout, vous développerez une relation avec lui qui durera toute votre vie! Alors, mieux vaut ne pas se tromper!
Coup de cœur de Magali: Alexandre Dumas est un des auteurs qui m’a amenée à la lecture lorsque j’étais au collège. Ses grandes sagas (Les trois mousquetaires ou Le comte de Monte-Cristo) et ses récits de voyage m’ont fait découvrir le XIXè siècle jusqu’aux heures les plus lointaines de la nuit.
Coup de cœur de Magali: Lors de l’atelier d’écriture organisé à la librairie, notre animatrice Pépine nous a fait découvrir un album qui m’a littéralement renversée. Un grand jardin raconte les saisons et la nature au travers des douze mois de l’année. Chaque mois possède une couleur et des milliards de petits détails dessinés par Vincent Gravé qu’il est amusant de découvrir en tournant les pages lentement. Les textes poétiques de Gilles Clément accompagnent parfaitement les illustrations.
Coup de cœur de Cannelle et Myrtille: C’est l’histoire d’une petite fille, Alix, qui lors d’une nuit de lune rousse décide de quitter sa maison douillette et la cabane d’oreillers de sa chambre, pour aller vivre dans la nature comme une vraie bête sauvage… Alors, elle part… Elle bondit et sent sous ses pieds l’herbe fraichement coupée du jardin, le gravier du chemin… Elle se remet à quatre pattes, comme font les bêtes sauvages… Elle disparait sans un bruit dans la nuit. Elle observe, voit tout, écoute le calme de la nuit. Elle sent tout avec ses sens, les feuilles sur son visage, les cailloux qui écorchent ses mains et ses genoux… Petit à petit, l’herbe devient plus haute, plus sauvage… Et elle arrive dans la forêt… Il y fait noir et froid, elle est fatiguée, elle pense à sa couette moelleuse, au chocolat chaud de sa maman, à l’école, et alors, elle réfléchit à ce qui est réellement important pour elle… Elle s’appuie contre l’écorce rugueuse d’un arbre et s’endort en sentant sa fourrure pousser… A son réveil, elle boit l’eau fraiche de la rosée, elle observe la nature et les animaux tout autour d’elle, la mousse, les racines, les scarabées dorés… Un petit oiseau, une linotte rose posée sur une branche, rit avec elle… Et alors qu’Alix pense à la tarte à la rhubarbe et à la chantilly de son papa, un autre petit oiseau, une sigrelette qu’elle vient de rencontrer, lui apporte à manger des baies, des feuilles et des graines. La sigrelette lui fait découvrir la forêt, elles jouent ensemble. Elle lui raconte les aventures du roi de la forêt, le loup blanc à six queues… Chaque nuit, elle sent qu’elle se transforme… Ses griffes et sa queue poussent… La sigrelette rejoint ensuite sa famille et Alix se retrouve toute seule, elle pense à ses amis… Enfin, en continuant à avancer, elle se trouve en face d’un majestueux vieil arbre… A l’intérieur, il y a de la lumière, une sorte de café tenu par Dame ours et des animaux… Là, elle boit un lait à la cannelle et mange des petits gâteaux à la confiture de myrtille que Dame ours lui apporte… Elle écoute les animaux qui parlent du roi de la forêt, quand tout à coup, les animaux la découvrent… Et, Dame ours l’emmène alors au dehors. Elle lui dit qu’ici, c’est trop dangereux pour elle… Alix pleure… La nuit suivante elle pousse un terrible rugissement et décide d’affronter le roi de la forêt… Celui-ci, après un combat acharné, est impressionné, tout comme les animaux de la forêt qui lui font fête… Après quoi, le roi la ramène chez elle, comme il lui en a fait la promesse, car après toutes ces aventures, la meute d’Alix, la vraie, ses proches, ses amis, lui manquent malgré tout! Le temps est enfin venu pour elle de les retrouver!
Coup de cœur d’Eugénie: Greta est une jeune femme, solaire et pétillante, qui est une hôtesse de l’air et pendant un vol, elle rencontre Romuald, un ophtalmo totalement paniqué du fait d’être dans l’avion. Après avoir passé son temps à surveiller ce passager, elle va lui proposer d’aller boire un verre. La soirée se passe à merveille. Problème, Romuald est marié avec Marguerite, une architecte toujours impeccable sur elle-même et réservée, tout le contraire de Greta. Et en plus, il a une fille avec elle, Sally, une vraie pile électrique. Romuald va finir par tout quitter pour vivre avec Greta, mais le destin va en décider autrement… Puis plus tard, une découverte va entraîner les deux femmes de la vie de Romuald, si différentes, dans une aventure mystérieuse au cœur de la Finlande, à Helsinki.
Coup de cœur d’Eugénie: La santé mentale est un sujet encore trop incompris et malheureusement tabou malgré le fait qu’on utilise ce terme n’importe comment dans la vie de tous les jours. C’est donc pour cela que Samuel Dock a décidé d’écrire, sous la forme d’une consultation, les questions taboues que les jeunes (et même les adultes) n’osent pas poser sur la santé mentale. Dans ce livre, il parle de comment s’installe un trouble psy, il ajoute que c’est normal à l’adolescence de se sentir à la ramasse: il n’y a pas que physiquement que l’on change à la puberté, le mental doit aussi apprendre à supporter un tout nouveau point de vue. Il rappelle aussi que c’est important d’aller voir un spécialiste si on en reçoit le besoin: il ne faut pas tarder.
Coup de cœur d’Émilie: Ren est une jeune fille saltimbanque, itinérante. Elle vit dans sa roulotte avec sa famille, sa tatie, son grand tonton et son petit tonton. Ils proposent des spectacles lors de leurs voyages… Mais, Ren a un secret… Depuis dix ans, elle fuit ceux qui veulent la tuer… Mais, pourquoi veulent-ils la tuer? Un jour, un démon arrive au village où elle donnait un spectacle. Son grand tonton est tué et son petit tonton est grièvement blessé. Elle arrive tout juste à empêcher sa mort en utilisant ses pouvoirs et son étonnante lumière… Malheureusement pour elle, ceux qui sont à ses trousses l’ont vue… Elle doit s’enfuir pour protéger sa vie et celle de ses proches et décide de chercher un remède pour soigner son petit tonton… Certains veulent la kidnapper, d’autres veulent la tuer… En chemin, elle rencontre le jeune Sunho, voleur, ancien soldat, qui a été embauché pour l’emmener au palais du monde suspendu, afin qu’il puisse ensuite retrouver son frère… Mais, Sunho a des amis et aussi ses propres secrets… Que fera-t-il lorsqu’il découvrira qui elle est? Celle qui, d’ailleurs, l’a sauvé lors d’un combat avec un démon?