La librairie À Livr’Ouvert propose d’organiser des ateliers pour apprendre aux enfants à maîtriser progressivement leurs émotions.
Les difficultés de régulation émotionnelle peuvent transformer la frustration en agressivité, la peur en anxiété et la tristesse en humeur dépressive. Afin d’éviter aux plus jeunes, ces sentiments fort négatifs, Émilie, notre super libraire spécialisée jeunesse, propose des ateliers pour apprendre à gérer ses émotions. Elle le fait déjà certains samedis matin à la librairie et aimerait également pouvoir apporter ce savoir-faire en vous accueillant à la librairie en dehors de ces rendez-vous mensuels.
Notre proposition consiste à lire différents albums aux enfants, soit par petit groupe, soit en famille. De nombreux héros livresques seront de la partie, Gaston la licorne, T’choupi, Peppa, P’tiloup, Petit ours brun, mais aussi Zélie, Émilie, Arthur, ou encore Scrogneugneu…
Pour une activité conviviale, il faut compter 15 à 30 minutes par groupe. La date étant à définir ensemble, La librairie s’engage à fournir un espace propice à la lecture et la détente afin que les enfants soient dans un espace sécurisant.
Les ateliers suivent un rituel bien défini: Émilie commence par lire l’histoire, puis décompose et explique les mouvements facilitant la respiration. Ensuite, les histoires sont choisies en fonction des émotions que les enfants ont envie de maîtriser, ou de la couleur qui leur plait. Les doudous et les tétines sont autorisés.
Nous serions ravies de mettre en place ces moments avec vous!