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A Livr'Ouvert

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Du lundi au samedi de 10h à 14h et de 15h à 19h

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Ateliers

Samedi 12 juin - Medit'atelier - Cher stress...

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15h00: Cher stress…

Notre histoire s’arrête là! Lété approche, led vacances, le repos, la détente, les pieds sans l’eau. Enfin cela nous l’espérons! Juin est, quant à lui,  rempli d’activité toutes plus stressantes les unes que les autres et notamment (je vous le donne dans le mille) les examens. Alors, certes, vous avez peut-être passé l'âge mais si vous ne les passez pas vous stressez au moins autant qu’une autre personne de votre entourage qui, elle, les passe ces fameux examens! Résulat, c’est un cercle vicieux. Cependant, nous avons trouvez la formule magique! Mais cette-dernière nous vous laissons venir la découvrir par vous-même lors de notre atelier…

Chaque séance débutera par une courte méditation d’environ 5 minutes.

Pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2 par personne demandée.