Samedi 26 septembre - Vous avez un message! - Chapeau bas!
Vous avez un message! Le principe est simple: trouver les bons mots pour combattre les maux. Redécouvrir les plus belles citations, celles qui inspirent et qui font vibrer. Durant l’atelier, nous déploierons nos talents afin de les embellir.
15h00: Chapeau bas!
C’est la rentrée, le retour à la routine… Pourtant, septembre mérite son petit grain de folie!
Pour ce faire, nous vous proposons de vous approprier la célèbre citation du non moins célèbre Chapelier Fou de Lewis Carroll: «C’est pourquoi il est grand temps de pardonner et d’oublier ou d’oublier de pardonner. Peu importe dans quel ordre d’ailleurs tant que tout le monde est content.»
Et pour lui faire honneur, quoi de mieux que de fabriquer un chapeau?
Chaque séance débutera par une courte méditation d’environ 5 minutes.
Pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
Samedi 19 septembre - Bien-être floral - Découpes
Les ateliers bien-être floral sont organisés cette année car vos libraires aiment les fleurs qui ne périssent pas! Ces moments d’activités manuelles permettront de repartir avec des bouquets éternels.
15h00: Découpages-collages
Pour ce premier atelier Bien-être floral nous vous proposons de découper des fleurs dans des magazines afin de créer une composition unique et personnalisée. Avec de simples ciseaux et de la colle fabriquez un tableau à accrocher chez vous. Venez vous détendre et retrouver le plaisir de créer.
Chaque séance débutera par un courte pause musicale d’environ 5 minutes.
Pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
Samedi 12 septembre - Medit'atelier - Mission de vie
Les ateliers d’art-thérapie laissent place aux Médit’atelier! Prenez un temps pour vous, venez travailler sur vous et votre bien-être, dans la bonne humeur et avec bienveillance.
15h00: Mission de vie
Quel est ma place en ce monde? Quel est le sens de mon existence? Et puis pourquoi je fais ça moi aussi?! Autant de questions plus ou moins bien formulées qui nous ont tous animés. C’est la rentrée, alors nous décidons de prendre les devants et d’immédiatement nous interroger sur ces questions! Et tout cela, évidemment, à grand renfort de crayons, feutres, stylos et de colle!
Chaque séance débutera par une courte méditation d’environ 5 minutes.
Pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
Samedi 5 septembre - Zen color - Animaux
Les ateliers Zen color ont été mis en place pour permettre à celles et ceux qui le souhaitent de se détendre pendant une heure en coloriant des mandalas au son d’une musique douce…
15h00: Des animaux en liberté
Pour cet atelier Zen color, nous vous proposons de colorier des animaux en liberté! Avec de simples crayons ou feutres de couleur, coloriez une scène propice à la détente et à la méditation. Des illustrations choisies expressément pour composer son propre zoo intérieur. Détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer.
Chaque séance débutera par une courte pause musicale d’environ 5 minutes.
Pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
ANNULÉ - Samedi 18 avril - Déco papier
Quoi de plus sympathique que de changer sa décoration le temps d’une soirée, les ateliers Déco de papier sont là pour vous donner des idées en suivant différentes thématiques!
15h00: Brin de muguet
À quelques jours du premier mai, il est temps de planter ses graines afin d’avoir de jolis brins de muguet! Toujours avec du papier, des cisueau et de la colle, nous vous proposons de créer un beau bouquet
Pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
ANNULÉ - Samedi 11 avril - Art thérapie - Cher Corps
Les ateliers d’Art-thérapie ont pour but de se détendre, d’améliorer son quotidien, de s’organiser ou juste de passer un bon moment.
15h00: Cher corps…
Notre corps, nous vivons avec, nous en prenons plus ou moins soin et nous l’aimons (ou pas).
Lui nous soutient chaque jour, nous envoie des signes lorsque nous prenons le mauvais chemin et nous remercie bien volontiers lorsque nous l’écoutons.
Il est grand temps de vous offrir un tête à tête avec Lui! Quoi de mieux, par conséquent, qu’un petit atelier alliant écriture et dessin pour vous réconcilier.
Chaque séance débutera par un courte méditation d’environ 10 minutes.
Âge: pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne.
ANNULÉ - Samedi 4 avril - Zen color fleuri
Les ateliers Zen color ont été mis en place pour permettre aux adolescents et aux adultes qui le souhaitent de se détendre pendant une heure en coloriant des mandalas au son d’une musique douce…
15h00: Printemps fleuri
Pour ce cinquième atelier Zen color, nous vous proposons de colorier des fleurs annonciatrices de printemps! Avec de simples crayons ou feutres de couleur, coloriez une scène propice à la détente et à la méditation. Des illustrations choisies expressément pour composer son propre jardin intérieur. Détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer. Nous nous inspirerons du Petit livre à colorier & pensées à méditer ; fleurs - Collectif de chez - Marabout.
Pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
ANNULÉ - Samedi 21 mars - Art thérapie- Ils ont changé ma vie! - ANNULÉ
Les ateliers d’Art-thérapie ont pour but de se détendre, d’améliorer son quotidien, de s’organiser ou juste de passer un bon moment…
15h00: Ils ont changé ma vie!
Chaque séance débutera par un courte méditation d’environ 10 minutes.
Lors de l’atelier précédent, nous avons “célébrer autrui”. Cette fois-ci nous allons aller encore plus loin! Certaines personnes sont seulement de passage, d’autres nous accompagnent toute une vie, quoi qu’il en soit, certains d’entre eux ont changé notre vie. Nous allons donc utiliser notre plus belle plume afin de leur réserver une page (au moins) dans notre carnet de métamorphose.
Âge: pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne.
Samedi 14 mars - Déco papier - Printemps
Quoi de plus sympathique que de changer sa décoration le temps d’une soirée, les ateliers Déco de papier sont là pour vous donner des idées en suivant différentes thématiques!
15h00: Printemps
L’hiver s’achève bientôt. Jolies fleurs, papillons et soleil seront de retour pour notre plus grand bonheur!
Ce renouveau tant attendu mérite bien quelques attentions non? Venez donc créer une décoration digne de ce nom, toujours en papier, afin de prendre un nouveau départ en ce mois de mars!
Pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
Samedi 29 février - Zen color - Chatons
Les ateliers Zen color ont été mis en place pour permettre aux adolescents et aux adultes qui le souhaitent de se détendre pendant une heure en coloriant des mandalas au son d’une musique douce…
15h00: Chats
Après les chats, nous vous proposons des coloriages de chatons. Ils sont plus petits, plus mignons et vous feront craquer sans condition. Toujours en musique pour mieux se détendre. Nous nous inspirerons du livre Le petit livre de coloriages: chatons chez Marabout.
Pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
Samedi 15 février - Déco papier sur la Sainte Patrick
Quoi de plus sympathique que de changer sa décoration le temps d’une soirée, les ateliers Déco de papier sont là pour vous donner des idées en suivant différentes thématiques!
15h00: Saint Patrick
Cette année la Saint Patrick tombe le 17 mars. Nous avons donc un mois entier pour la préparer, faire nos courses et la fêter dignement!
Du vert, du vert et duvert!!! Des treffles porte bonheur. De joyeuses citations. Préparez-vous à créer une superbe décoration, toujours en papier, qui éblouira les copains et amis.
Pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
Samedi 8 février - Art thérapie - Célébrons Autrui
Les ateliers d’Art-thérapie ont pour but de se détendre, d’améliorer son quotidien, de s’organiser ou juste de passer un bon moment…
15h00: Célébrons autrui!
Chaque séance débutera par un courte méditation d’environ 10 minutes. Le but lors de cette séance sera de se remémorer ce qu’ils nous ont appris, ce qui fait leur charme mais aussi ce que nous, nous leur avons apporté. Sans oublier que le plus important dans votre vie, c’est vous.
Âge: pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne.
Samedi 1 février - Zen color mystère
Les ateliers Zen color ont été mis en place pour permettre aux adolescents et aux adultes qui le souhaitent de se détendre pendant une heure en coloriant des mandalas au son d’une musique douce…
15h00: coloriages mystérieux
Pour ce troisième atelier Zen color, nous vous proposons des coloriages mystérieux. Avec de simples crayons ou feutres de couleur, coloriez chaque case numérotée pour découvrir une scène propice à la détente et à la méditation. Des illustrations choisies expressément pour rester zen et développer sa pensée positive. Détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer. Nous nous inspirerons du livre Art thérapie Coloriages mystères ZEN de chez Hachette loisirs.
Pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
Samedi 18 janvier - Déco papier: Saint Valentin
Quoi de plus sympathique que de changer sa décoration le temps d’une soirée, les ateliers Déco de papier sont là pour vous donner des idées en suivant différentes thématiques!
15h00: Saint Valentin
La fête des amoureux est fêtée chaque année le 14 février… Mais on ne commence jamais assez tôt la préparation!
Du rose et du rouge. Des cœurs et des fleurs. Des poèmes et des déclarations. Préparez-vous à créer une superbe décoration, toujours en papier, qui éblouira l’être aimé.
Pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
Samedi 11 janvier - Art thérapie Vision Board
Les ateliers d’Art-thérapie ont pour but de se détendre, d’améliorer son quotidien, de s’organiser ou juste de passer un bon moment…
15h00: Vision Board
Chaque séance débutera par un courte méditation d’environ 10 minutes. Vision board ou plus simplement “tableau de visualisation”, le but lors de cette séance sera d’assembler sur une ou plusieurs pages de votre carnet de métamorphose des images, photographies et citations censées représenter vos objectifs pour la nouvelle année, de quoi démarrer sur les chapeaux de roues!
Âge: pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne.
Samedi 4 janvier - Zen color - Chats
Les ateliers Zen color ont été mis en place pour permettre aux adolescents et aux adultes qui le souhaitent de se détendre pendant une heure en coloriant des mandalas au son d’une musique douce…
15h00: Chats
Pour ce deuxième atelier Zen color, nous vous proposons des coloriages de chats. Ces petites bêtes de poils vont nous aider à nous détendre après les fêtes de fin d’année! Toujours en musique, miaulante cette fois? Nous nous inspirerons du livre Kitties, les carrés d’Art thérapie de chez Hachette.
Pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
Samedi 21 décembre - Déco papier nouvel an chinois
Quoi de plus sympathique que de changer sa décoration le temps d’une soirée, les ateliers Déco de papier sont là pour vous donner des idées en suivant différentes thématiques!
15h00: Nouvel an chinois
Après la soirée à Rio, Halloween, Noël et si nous partions en Chine pour fêter le nouvel an. Rouge, j’ai envie de mettre du rouge sur ma table, avec des dragons, de l’or et des arbres à vœux…
Âge: pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
Samedi 14 décembre - Noël à souhaits
Les ateliers d’Art-thérapie ont pour but de se détendre, d’améliorer son quotidien, de s’organiser ou juste de passer un bon moment…
15h00: Noël à souhaits
Chaque séance débutera par un courte méditation d’environ 10 minutes. Puis chacun reprendra son carnet de métamorphose afin d’y inscrire les souhaits que l’on voudrait voir se réaliser…
Âge: pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne.
Samedi 30 novembre - Déco de papier Noël
Quoi de plus sympathique que de changer sa décoration le temps d’une soirée, les ateliers Déco de papier sont là pour vous donner des idées en suivant différentes thématiques!
15h00: Noël
Après le Brésil, Halloween et une soirée à la belle étoile, vous êtes suffisamment aguerris pour préparer votre décoration de Noël! Un chemin de table parsemé de petits cadeaux, un ange volant de ci de là, un sapin orné de guirlandes, un troupeau de rennes totalement apprivoisés, de la neige qui ne fondra jamais et, évidemment, un Père Noël souriant, sans son Père Fouettard. De quoi raviver la magie de cette fête familiale traditionnelle.
Âge: pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
Samedi 16 novembre - Déco de papier soirée belle étoile
Quoi de plus sympathique que de changer sa décoration le temps d’une soirée, les ateliers Déco de papier sont là pour vous donner des idées en suivant différentes thématiques!
15h00: Soirée à la belle étoile
Convoquez les belles nuits hivernales avec cette décoration parfaite pour un dîner de fin d’année! Un joli chemin de table pour plonger dans une forêt et admirer des cerfs délicats moins farouches qu’à l’accoutumée, un mobile d’étoiles et de planètes qui veilleront élégamment sur votre soirée de fête et une pinata étoilée… qu’il ne faudra pas frapper avant le moment clé!
Âge: pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
Samedi 9 novembre - Art thérapie arbre de vie
Les ateliers d’Art-thérapie ont pour but de se détendre, d’améliorer son quotidien, de s’organiser ou juste de passer un bon moment…
15h00: L’arbre de vie
Chaque séance débutera par un courte méditation d’environ 10 minutes. Puis chacun reprendra son carnet de métamorphose afin d’y réaliser un arbre de vie ou arbre des possibilités, dans lequel le tronc mais également chaque branche auront une signification personnelle: passé, présent, futur, famille, amis, travail…
Enfin chacun agrandira certaines branches de son arbre afin d’y consacrer plus de détails.
Âge: pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
Samedi 2 Novembre - Arc en ciel scoubidou
Les ateliers Arc en ciel ont été mis en place pour permettre aux adolescents et aux adultes qui le souhaitent d’ajouter un peu (beaucoup, passionnément, à la folie… et on s’arrête là!) de couleurs dans leur vie francilienne…
15h00: Scoubidou
Le Scoubidou est un loisir créatif qui est apparu en France en 1958. À l’aide de tuyaux/fils (on n’est pas des plombiers on le précise au cas où…) en plastique souple, on tresse d’interminables boudins colorés, carrés ou polygonaux, droits ou torsadés qui peuvent être utilisés comme bracelets, porte-clefs ou juste ne servir à rien (mais comme c’est sympathique à faire et à regarder et même plutôt destressant on parie que ça va vous plaire. Peut-être même que vous en redemanderez). Il est possible de faire d’autres scoubidous plus complexes (triangulés, en croix…) voire des personnages, objets ou animaux selon l’imagination (et surtout les compétences) du créateur.
Âge: pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
Samedi 19 octobre - Déco de papier halloween
Quoi de plus sympathique que de changer sa décoration le temps d’une soirée, les ateliers Déco de papier sont là pour vous donner des idées en suivant différentes thématiques!
15h00: Halloween
En cette fin du mois d’octobre, il est de bon ton de se mettre à l’image de la saison! N’oubliez pas les décors d’Halloween pour votre maison hantée! Car quand la décoration d’Halloween manque, c’est un peu comme une sorcière sans nez crochu, un loup garou sans dent, un fantôme rose fluo ou encore un diable sans corne… Nous n’avons plus qu’une chose à dire pour vous convaincre: bouuuuuuu!
Âge: pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.
Samedi 12 octobre - Art thérapie mood-tracker
Les ateliers d’Art-thérapie ont pour but de se détendre, d’améliorer son quotidien, de s’organiser ou juste de passer un bon moment pour soi et pour personne d’autre…
15h00: Mood tracker et citations à colorier
Chaque séance débutera par une courte méditation d’environ 10 minutes. Puis chacun reprendra son carnet de métamorphose afin d’y réaliser un mood-tracker («journal d’humeur» à colorier) pour chaque mois à venir.
Nous finirons par y déposer des citations qui seront à égayer.
Âge: pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée
Samedi 5 octobre - Arc en ciel origami
Les ateliers Arc en ciel ont été mis en place pour permettre aux adolescents et aux adultes qui le souhaitent d’ajouter un peu (beaucoup, passionnément, à la folie… et on s’arrête là!) de couleurs dans leur vie francilienne…
15h00: Origami
L’origami (de oru, «plier», et kami, «papier») est l’art du pliage du papier. Nous vous avons déjà fait plier quelques feuilles colorées, bien que pas suffisamment à notre goût, pour créer des animaux mais cette fois nous sommes tentées de vous proposer autre chose… Mystère et bouboule de gomme. En tout cas, ce sera multicolore, bariolé, panaché (mais sans alcool, on est en service quand même…) Bref, chamarré (on aime à la folie les synonymes par ici!) à l’image de l’intitulé de notre atelier!
Âge: pour adolescents et pour adultes - Réservation obligatoire - Participation de 2€ par personne demandée.